Daniel L. Schacter, Daniel T. Gilbert, Daniel M. Wegner
Psychology
wydanie drugie Worth Publishers 2011

 

Drugie wydanie podręcznika wprowadzającego do psychologii autorzy uzupełnili o nowe rozdziały i informacje z badań, wzbogacili o nowe opisy, stawiając sobie za cel odpowiedź na ważne pytania psychologii.

 

Jaki jest związek między przemocą pokazywaną w filmach i popełnianiem przestępstw? W jaki sposób cena wpływa na wyczucie smaku? Jak wpływa na naszą uwagę alkohol? Jaki jest związek snu i pamięci? Czy kolejność narodzin ma jakiś wpływ na inteligencję potomstwa? To tylko niektóre z zagadnień opisanych interesującym, żywym językiem przez Dana Schactera, Dana Gilberta i Dana Wegnera.

Ernst Pöppel, Beatrice Wagner
Je älter, desto besser. Überraschende Erkenntnisse aus der Hirnforschung
Gräfe & Unzer, Monachium 2010

 

Wesołe jest życie staruszka – śpiewał wprawdzie Wiesław Michnikowski w Kabarecie Starszych Panów, ale poza tą piosenką, starość nie ma dobrej opinii. Niektórzy wręcz twierdzą, że nie udała się Panu Bogu.


Jest to jawna niesprawiedliwość – twierdzą autorzy książki. Starość potrafi też zaskoczyć, zwłaszcza jeśli chodzi o rozwój mózgu, uważa prof. Ernst Pöppel, jeden z czołowych badaczy mózgu w Niemczech. Ludzki mózg, w przeciwieństwie do innych części ciała, osiąga pełnię swoich możliwości dopiero w dojrzałym wieku.


W miarę upływu lat pracujemy bardziej efektywnie. Starsze osoby potrafią skoncentrować się na wykonywanym zadaniu dłużej niż młodzi pracownicy. Oczywiście, z wiekiem myślimy wolniej, ale za to dokładniej wykonujemy swoje zadania. Starość daje także szansę na głębsze zaprzyjaźnienie się i pogodzenie z sobą, doświadczenie bliskości swego „ja” i bycie bardziej autentycznym. Autorzy stawiają dziesięć zaskakujących tez dotyczących różnic w funkcjonowaniu młodego i dojrzałego mózgu.

Ulrich Ott
Meditation für Skeptiker. Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
O.W. Barth 2010

 

Tytuł książki jest trochę mylący. Nie chodzi tutaj o pamflet, w którym do medytacji przekonuje się ostatni, najbardziej zagorzały sceptyk, lecz raczej o solidne wprowadzenie do tematu „medytacja”.

 

Książka opisuje, co dzieje się w mózgu medytującego człowieka, jakie są zalety medytacji oraz czy medytacja naprawdę poprawia stan naszego ducha i umysłu. Autor przytacza wyniki wielu badań dotyczących medytacji, wyjaśnia jej wpływ na nasze zdrowie oraz opisuje metody, którymi posługują się badacze medytacji.

 

Ott opisuje techniki, które sam wykorzystuje podczas medytacji. Czytelnik otrzymuje więc nie tylko podręcznik oparty na naukowych teoriach, lecz również praktyczny przewodnik „zrób to sam”. Ott korzysta przy tym z pewnego schematu: czytelnik otrzymuje najpierw wstęp do medytacji, podzielony według następujących stopni „siedzieć – oddychać – czuć – myśleć – być”.

Donna Coch, Geraldine Dawson, Kurt W. Fischer
Human Behavior, Learning, and the Developing Brain. Atypical Development
Guilford Press 2010

 

Książka analizuje związki pomiędzy procesami zachodzącymi w móz­gu i zachowaniem u dzieci z problemami rozwojowymi, uwzględniając teorie i dane na ten temat pochodzące z różnych dziedzin nauki.


Czołowi specjaliści prezentują badania dotyczące specyficznych problemów klinicznych związanych z autyzmem, zespołem Williamsa, trudnościami w nauce, ADHD czy problemami dzieci, których matki chorują na cukrzycę. Ponadto autorzy przyglądają się wpływom stresu i maltretowania dzieci na rozwój ich mózgu i zachowania.

 

Lektura uzupełniająca dla naukowców zajmujących się neuropsychologią, psychologią rozwojową, kliniczną, psychiatrią, neuronaukami kognitywnymi.

Dennis C. Turk, Ronald Melzack
Handbook of Pain Assessment
Guilford Press 2011

 

Książka w sposób kompleksowy przedstawia najbardziej zaawansowane metody wykorzystywane do oceny skali bólu. Autorzy dostarczają informacji i narzędzi niezbędnych do określenia psychospołecznych, behawioralnych i medycznych czynników wpływających na samopoczucie pacjentów.


Szczegółowo opisują narzędzia i procedury wykorzystywane w badaniach nad bólem, rekomendują sposoby postępowania w ocenie najczęściej występujących zespołów bólowych u dzieci, osób starszych oraz chorych, z którymi komunikacja jest utrudniona. Zastanawiają się także nad ograniczeniami dotychczas stosowanych metod oceny bólu i wyznaczają kierunki przyszłych badań.

 

Dennis C. Turk jest profesorem na Wydziale Anestezjologii i Medycyny Bólu na University of Washington w USA. Ronald Melzack jest profesorem psychologii na McGill University w Kanadzie.

Thorsten Havener, Michael Spitzbart
Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten! Die Macht der Gedanken
Rowohlt TB, Hamburg 2010

 

Samo się nie myśli – twierdził Witkacy. Wydaje się nam – wolnomyślicielom – że możemy pomyśleć wszystko, wolną myślą dosięgać tam, gdzie chcemy. Lub przeciwnie, zakazać sobie myślenia o czymś. Eksperymenty, m.in. Daniela Wegnera, pokazały, że nasze myśli nie są wolne. Toczą się w koleinach umysłu.


A próba sprawowania samokontroli prowadzi do wykolejenia się mentalnego mechanizmu. Paradoksalnie, im bardziej próbujemy nie myśleć o niebieskim słoniu, tym częściej gości w naszych myślach.

 

Czy możemy więc zyskać większą mentalną władzę i usprawnić nasze myślenie? Jak to zrobić? Przede wszystkim musimy zejść z utartych szlaków myślenia. Doktor medycyny Michael Spitzbart wyjaśnia na podstawie odkryć naukowych, które neuroprzekaźniki poprawiają nasze myślenie. Podpowiada też, jak sprawić, by nasz organizm w naturalny sposób wydzielał jak najwięcej tych katalizatorów myślenia.